La població de Polònia supera els 38 milions de persones.
Composició nacional:
- Pols (97%);
- Ucraïnesos, alemanys, bielorussos, lituans, gitanos i altres nacions (3%).
L’elevada monoetnia de Polònia és el resultat d’esdeveniments històrics que van tenir lloc a mitjan segle XX (la Segona Guerra Mundial i la postguerra): en aquest moment, hi va haver un desplaçament massiu d’alemanys, polonesos i ucraïnesos., que va provocar canvis en la composició ètnica de l’estat.
Durant les darreres dècades, un gran nombre d’immigrants no han vingut a Polònia, a excepció dels refugiats procedents de Txetxènia. Però als refugiats a Polònia no se’ls paga cap prestació i se’ls prohibeix participar en activitats laborals, la finalitat de les quals és guanyar diners. Per tant, Polònia és un país de trànsit per a ells.
De mitjana hi viuen 123 persones per 1 km2, però la més densament poblada és la part sud de Polònia.
L’idioma oficial és el polonès, però l’anglès està estès i el personal dels hotels i botigues també parla rus.
Grans ciutats: Varsòvia, Cracòvia, Lodz, Wroclaw, Poznan, Szczecin, Lublin.
La majoria dels habitants de Polònia són catòlics, però al país es poden trobar jueus, cristians ortodoxos i representants del luteranisme.
Esperança de vida
Els homes viuen de mitjana a 71 i les dones a 80.
Generalment, s’accepta que com més alt el govern destini fons per a la salut i la medicina, més gran serà l’esperança de vida. Però els alts nivells de vida de la població de Polònia no justifiquen aquest postulat: el govern només destina 1.300 dòlars per a aquesta partida de despesa, mentre que als EUA, 8.000 dòlars, i als països d’Europa occidental, uns 5.000 dòlars.
Els polonesos tenen molta cura de la seva salut: fumen dues vegades menys que els búlgars, grecs, russos, serbis i el nivell d’obesitat a Polònia és del 15,8% (de mitjana a Europa - 18%, als EUA - 36% i a Mèxic). - 40%). A més, els polonesos defensen una dieta saludable.
Tradicions i costums dels habitants de Polònia
Als polonesos els encanta celebrar celebracions alegres, sobretot per participar en representacions teatrals ("guarderies"), que posen a les històries de l’evangeli (aquests esdeveniments es fan després de Nadal): les mares fan voltes pels pobles, fent broma i nadales: van de porta a porta porta i divertir els propietaris. I com a "pagament" accepten llaminadures de la taula festiva o una mica de diners.
La temporada de boles i mascarades comença el 31 de desembre: aquestes festes sorolloses s’acompanyen d’esdeveniments d’entreteniment amb danses, cançons, abundants delícies i acudits pràctics.
Si aneu a Polònia, tingueu en compte que:
- Cal anar a visitar els polonesos amb l’estómac buit: tracten els seus convidats amb abundància i satisfacció;
- si sou una persona teetotal, visitant els polonesos, a la taula, haureu de defensar la vostra posició;
- a Polònia és habitual cedir espai a les dones i a la gent gran en transport públic per mostrar respecte.